Een nieuw jaar, een nieuwe poging om te beginnen sporten? Goed zo! Maar al te vaak stranden de goede voornemens nog voor de eerste maand van het jaar erop zit. Toch kan je jouw sportieve ambities wel degelijk waarmaken. Daarom organiseert Sport Vlaanderen ook in 2023 de actie 'Samen sport je meer'.

Hiermee helpen we iedereen met sportieve goede voornemens om deze keer wél vol te houden. 

Samen sport je meer' richt zich naar alle overwegers, ex-sportievelingen en onregelmatige sporters. Voor hen hebben we alvast één gouden tip: zoek een sportbuddy en daag elkaar uit om te starten met sporten!

Registreer

Nieuwsbrieven

Nieuwsbrief 1 : Doel concreet maken
Nieuwsbrief 2: 5 tips voor startende sporters
Nieuwsbrief 3: Tips om elkaar te motiveren
Nieuwsbrief 4: De juiste materialen
Nieuwsbrief 5: Hoe jezelf en je buddy motiveren na een motivatiedip?
Nieuwsbrief 6: Sporten bij/na ziekte
Nieuwsbrief 7: Activitytracking - voor-en nadelen
Nieuwsbrief 8: Nieuwe doelen stellen

voordelen van een sportbuddy

Sporten is leuker als je het samen doet met iemand die je kent.

Je motiveert elkaar en zal je training minder snel overslaan.

Sociaal contact leidt je af van de inspanning en doet de tijd sneller voorbij gaan.

zeker sporten events

Infinity Run Pelt

Sporta lanceert in 2023 een gloednieuw loopconcept. Tijdens Sporta Infinity Run loop je op een uniek infinity parcours de…

Joggen evenement

Expeditie Natuurpunt 2023

Zeker Sporten ondersteunt jou bij je deelname aan Expeditie Natuurpunt 2023. We doen dit met trainingsschema's en tips &…

Joggen Fietsen evenement

Welke sporten zitten in jouw verzekerings-pakket

Ontdek

Sportieve voornemens?

Zeker Sporten helpt je op weg met de nodige expertise en inspiratie

7 tips om te wandelen tijdens de winter

Je herkent het volgende scenario misschien wel. Je hebt ongelooflijk veel zin om te gaan wandelen tijdens de winter, je…

Wandelen Benodigdheden

De dans van de voorbereiding

Heb jij het ook soms moeilijk om je plan om te sporten in praktijk om te zetten? Vermijd dit met een duidelijk plan.

Training Beginners Trainingsschema

Juist schoeisel kiezen

In dit artikel ontdek je meer over welk type wandelschoen je het beste kiest.

Wandelen Training Benodigdheden

Sportuitdagingen in 2023

Voor het nieuwe jaar hebben we heel wat goede voornemens. Koppel je goede voornemen om meer te sporten aan een concrete…

Joggen Wandelen Fietsen evenement
alle blogartikelen

Hulp nodig?

03/286.58.34
Wij bellen jou
Mail ons