sportblog
Van 0 naar 42 km #4: Lopen met een allergie
Na een dikke maand coronamaatregelen, ben ik klaar om mijn loopschema opnieuw op te nemen. Het weer is prachtig en lijkt…
Van 0 naar 42 km #3: Lopen in tijden van COVID-19
Een geluk bij een ongeluk… Mijn kinesist verklaart me net blessurevrij wanneer het coronavirus in België besluit toe…
Van 0 naar 42 km #2: Hoe ga ik om met een blessure?
Trainen voor een marathon is natuurlijk niet zonder risico op blessures… Dat ondervond ik heel snel; na de eerste groepstraining…
Van 0 naar 42 km #1: Waarom wil ik een marathon lopen?
Af en toe moet een mens zijn grenzen durven verleggen. Nadat ik vorig jaar mijn eerste schuchtere joggingpasjes heb gezet,…
Zo zoom je zonder zeer (aan je rug)
Het coronavirus zaait niet alleen leed en ellende, maar oogst ook nieuwe termen. Sinds de “lockdown” worden we om de…
Muziek is een soort legale doping
Welk nummer is het voor jou? De klassieker “Eye of the Tiger” van Survivor? Of eerder “Run the World (Girls)” van…
Niets beter dan de fiets!
“We zouden meer onze fiets moeten gebruiken”, horen we onszelf vaak zeggen, maar toch kunnen we niet aan de lokroep…
Over duurloop en buikloop
Waarom maag en darmen van sporters vaak in de knoop liggen? De vlucht in de grasberm van Tom Dumoulin om zijn onwillige…
Foodblog: Tortilla met spinazie, zongedroogde tomaten en burrata
De basis voor deze overheerlijke zuiderse tortilla leerde ik van de enthousiaste Yaiza, mijn Spaanse vriendin. Ze inspireerde…