sportblog
Verfrissing in je bovenkamer
Heb je het gevoel dat je hoofd niet altijd mee wil? Er is een makkelijke en relatief snelle manier om je bovenkamer even…
Sporten met alcohol
Vlaamser kan bijna niet. Een pint na het sporten, een glas wijn bij het eten: voor velen onder ons maakt alcohol nog steeds…
7 tips om te wandelen tijdens de winter
Je herkent het volgende scenario misschien wel. Je hebt ongelooflijk veel zin om te gaan wandelen tijdens de winter, je…
De dans van de voorbereiding
Heb jij het ook soms moeilijk om je plan om te sporten in praktijk om te zetten? Vermijd dit met een duidelijk plan.
Juist schoeisel kiezen
In dit artikel ontdek je meer over welk type wandelschoen je het beste kiest.
Sportuitdagingen in 2023
Voor het nieuwe jaar hebben we heel wat goede voornemens. Koppel je goede voornemen om meer te sporten aan een concrete…
Sportieve hebbedingen voor op je kerstlijstje
Een lijstje vol met interessante hebbedingen voor iedere sporter. Ideaal voor te starten aan een sportief 2023.
Sporten op de mooiste herfstspots
Wij bij Zeker Sporten vinden sporten in de natuur geweldig. Wij selecteerden voor jullie de beste herfstspots om te sporten.
Bij de sportarts: Wat betekent lage rugpijn?
Bij de sportarts: Heb jij ook wel eens last van lage rugpijn? Sportarts Tom Teulingkx legt je uit wat je eraan kan doen.
Bij de sportarts: Sporten bij verkoudheid of koorts?
Bij de sportarts: wat als je jezelf niet ziek voelt? Mag je dan sporten?